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고강도 인터벌 트레이닝(HIIT)으로 운동은 짧게 효과는 길게! |
관리자 |
2020-07-03 |
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매년 쓰는 에어컨, 필터 청소가 중요한 이유는? |
관리자 |
2020-07-03 |
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꼭 고혈압 약을 먹어야 하나요? 자주 묻는 고혈압 9문 9답 |
관리자 |
2020-07-03 |
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단시간에 칼로리 태우는 HIIT 운동이란? |
관리자 |
2020-07-03 |
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복부 운동하는데 허리 통증이 왜 생기나요? |
관리자 |
2020-07-03 |
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채식주의자의 ‘철 결핍’ 보충법 |
관리자 |
2020-06-19 |
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704 |
식품 속 중금속 줄여주는 조리법 6 |
관리자 |
2020-06-19 |
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703 |
식욕 억제, 약이 아닌 ‘이것’으로도 가능하다 |
관리자 |
2020-06-19 |
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다이어트하다 몸에 돌이? ‘급성 담낭염’ 주의 |
관리자 |
2020-06-19 |
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갑작스런 극심한 통증 ‘군발두통’, 우울증 위험도 |
관리자 |
2020-06-19 |
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코로나 19 속 등교, 학생과 학부모가 주의할 점은? |
관리자 |
2020-06-19 |
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면역력을 끌어올려 주는 음식은? |
관리자 |
2020-06-04 |
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가족이 대장암인데…장 건강 걱정된다면 ‘생강’ |
관리자 |
2020-06-04 |
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더워지면 생각나는 시원한 수박의 효능 3 |
관리자 |
2020-06-04 |
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유난히 덥다는 올여름, ‘장어의 계절’이 왔다 |
관리자 |
2020-06-04 |
